《支付宝》蚂蚁庄园2022年6月11日每日一题答案

根据我们的日常生活经验和所学的文化知识，我们将参加“支付宝”的公益活动蚂蚁庄园的回答。每天都会更新不同的问题。答对了就能拿到鸡饲料。喂鸡，捐出自己的一点爱心值，很有意义，所以大家都在参与。今天更新了最新的回答内容:运动后是不是越长时间拉伸越好？对应的答案是什么？可能有些朋友不知道。接下来，优哈手游小编整理了2022年6月11日蚂蚁庄园每日一题的答案，供大家分享。让我们看一看。

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"支付宝" 2022年蚂蚁庄园日常问题答案汇总；

"支付宝" 2022年6月11日蚂蚁庄园今日问题答案

今日回答:运动后是不是越长时间拉伸越好？

一，它不是

当然是b

正确答案:A，不是

答案分析:

运动后的拉伸时间不是越长越好。

与拉伸10分钟相比，拉伸30分钟以上效果并不明显，反而会增加关节和韧带过度拉伸的风险。

建议运动后，每个拉伸动作一般做30 ~ 60秒，最好做1 ~ 2次，各种动作的总拉伸时间在10分钟左右。

另外，你也要注意静态拉伸的持续时间。根据身体各部位的情况和需要，可以做每个动作30秒到5分钟的静态拉伸。

以做3 ~ 5次为宜，各种动作的静态拉伸总时间控制在20 ~ 30分钟即可。

提高进料能力

1.刚开始有540g的饲料量，后来随着答题进度，饲料量最多只能到180g

2.如果要扩大饲料量，提高荣誉值是必然的，所以需要收集彩蛋捐爱心；

3.对应5点荣誉值，可增加饲料量180g，集齐五个彩蛋可贡献爱心值；

4.5个彩蛋加1荣誉值。收集25个鸡蛋解锁荣誉值5.5，饲料量再次增加180g。

以上是2022年6月11日优哈手游小编对蚂蚁庄园每日一问的全部回答。更多精彩内容，请游哈手游。小编会不断更新更多相关策略。