日本“国立成长发育医疗研究中心”专家森崎菜穗对此表示：低重，即出生时体重小于或等于2500克的新生儿人数增加，可能是导致成年人平均身高下降的主要原因。背后深层原因是随着科技进步，产妇能够自主选择分娩日期、提前生下孩子，而早产或是刻意控制饮食都会影响新生儿的体重，进而影响成年后的身高。森崎表示，10年后，日本人的身高可能会持续降低，男性可能会再矮两厘米左右。不过，一位身高168厘米的日本男性称：“我不会纠结身高问题，最重要的是要有自信。”
日本也是亚洲的，中国和韩国的平均身高为什么高于日本呢？日本古代比较善于模仿中国，据说在唐朝时，日本派遣唐使学习唐朝文化，唐朝时佛教盛行，遣唐使在唐朝深受中土文化的影响，回到日本呢，就开始流行佛教礼仪和规矩，天皇为了社稷安康，遵从佛教命令全国吃素，不可宰杀家禽，所以当时日本吃肉是犯法的。
长期下来没有优质蛋白额摄入，日本从皇室到百姓的身体慢慢开始营养不良，身高自然会受到影响。
综上所述，日本人矮小的主要原因是因为：
一、它是个岛国，四面环海，还处于地震带，物资也比较匮乏，能用的资源少，再加上当时的交通也不是很发达，获取国外的物资就比较困难，身高当然堪忧了。
二、拜天皇“所赐”，在物质匮乏的岛国上，长期盛行吃素，没有优质蛋白的摄入，捕鱼技术不成熟，百姓也没有“多余”的鱼肉能吃，不脱发都是好的了，身高都是另一码事儿了。
三、日本的贵族礼仪最早起源于周朝，前面说到日本古代受唐朝文化礼仪的影响比较深厚，他们至今的跪坐方式就是“传承”的见证，跪坐可能会影响腿部血液循环，从而影响身高。
四、可能还会受基因的影响，日本出土的男士化石身高估测也不到1米7，也就是说，本来基因就不是很有优势，再加上几千年吃素对身高的影响，必然会导致整体身高矮小。
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