- 长途旅行怎样才能节省住宿的费用
- 甲状腺结节的民间偏方
- 浩方对战平台怎么计算经验的
- 股票交易佣金怎么降低
- 焦虑恐惧症怎样7天痊愈 接受焦虑情绪
- 什么是自我效能感
- 如何降低企业员工的流失
- 大连还需要持续多久
- 怎么养散养土鸡成本才最低，才赚钱
- 如何实现社保基金保值增值
长途旅行怎样才能节省住宿的费用
这个问题不够准确，长途旅行节省费用，住宿是一部分，交通也占很大比例。所以，根据我拖家带口爱旅游的经验（有兴趣的朋友，可以点头像看我的30多篇游记），抛砖引玉： 1、错峰出行，尤其是热门景点。比如我家去滇北，国庆在昆明周边溜达、住在妹妹家；临结束才去大理、丽江、泸沽湖，错开黄金期房价省了一半。 2、规划好线路就提前订房，一个月左右比较合适，当然会有改期风险。比如我家去鼓浪屿住中德记别墅，提前订便宜三分之一。 3、按计划游览的主景点，就近订房。比如我家计划去都江堰那天，就近住成都的一日团集合点，不用赶早打车，回来散团也很从容；在阳朔也是如此。 4、查好长途交通的时间，睡车上。比如我们家从成都去西宁，就是卧铺夜车，第二天早上到，不耽误行程，还省了一晚上住宿。 5、货比三家，最好有免费退房政策的，有时候现场定反而便宜。我家在大理古城就遇到了这个情况，原定的酒店没达预期，信步走到旁边一问更好，果断退订换地方。 6、星级酒店肯定贵，同店不型也有差距，降低入住标准。比如在凤凰江景房价格贵得多，实际看江景也是走到近前，晚上睡下还有多少机会看江景？反而吵。
甲状腺结节的民间偏方
甲状腺结节，是甲状腺的一种病变，我们又称之为结节性甲状腺肿。甲状腺结节会影响患者的睡眠和脾气，使之变得易怒烦躁，还可以降低患者的，影响夫妻生活的和谐。
严重的话，还会导致不孕不育症的发生。那有没有偏方可以治疗甲状腺结节?下面来讲5个偏方。
1、海藻玉壶汤
海藻玉壶汤，对于治疗甲状腺结节有很大的帮助。该偏方是由海藻、昆布、贝母、半夏、青皮、陈皮、当归、川芎、连翘、甘草等组成的。
用水煎服，每天喝一次，坚持服用一个月，可以消除肿物。海藻玉壶汤用于消除瘿瘤初起，或肿或硬，或赤或不赤的症状。需要注意的是，如果是珠三角的患者，则不可以使用这个偏方。
2、四海舒郁丸
四海舒郁丸，主要用来消除甲状腺腺瘤，也就是我们中医上面说的肉瘿。该偏方的成分是海蛤壳、昆布、海藻、海螵蛸、陈皮、青木香等。
用水煎服，每天服用一次。
3、紫菜煲贴贝
紫菜煲贴贝，可以用于软坚散结、消瘿病，主要治疗一般甲状腺肿初起。该偏方的做法是，先准备好适量的干贴贝、紫菜。把紫菜清水洗净，贴贝清水浸透，入瓦锅内清水同煲，调味后吃肉饮汤。
4、黄芪首乌汤
黄芪首乌汤，也是很适合使用的一种偏方。该偏方的成分是生黄芪、生首乌、生牡蛎(先煎)、白花蛇舌草，生白术、山慈菇、露蜂房、生大黄、泽漆，云茯苓、夏枯草、生山药、京玄参、半枝莲、炙鳖甲、生苡仁，制半夏、全当归、粉丹皮等。
每天用水煎后分2次用法，每天煎一次就可以。
5、甘麦二枣粥
甘麦二枣粥，是最常见的用来治疗甲状腺结节的偏方。该偏方的做法是先将甘草、小麦、大枣和炒过的酸枣仁一起煎沸20分钟，去渣留汁以后，再加入适量的粳米来把它们一起煮熟以后服用。
甘麦二枣粥还可以甘润滋补、养心安神。
海藻玉壶汤、四海舒郁丸、紫菜煲贴贝、黄芪首乌汤和甘麦二枣粥，就是5个很好的偏方。患者可以尝试，使用偏方来调理和缓解病痛。
女性得甲状腺结节的概率比男性高。甲状腺结节如果不及时治疗的话，容易对患者造成负担。如果偏方无效，应尽快到医院治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
浩方对战平台怎么计算经验的
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股票交易佣金怎么降低
找营业部客户经理协商，股票的佣金一般是按照开户时约定的比例进行收取的，如果希望调整佣金，联系开户的营业部或客户经理进行咨询。如需查询开户营业部及地址，可以拨打客服进行查询。在开股票账户之前，可以多咨询几家证券公司，选择佣金更低的。
焦虑恐惧症怎样7天痊愈 接受焦虑情绪
焦虑症是一种常见的心理障碍，患者往往会长期出现紧张，焦虑，恐惧的情绪。如果焦虑症严重的话，还会出现喉咙痛，胃痛，手抖，尿频等症状。
患了焦虑症以后，大家可以通过深呼吸，冥想，进行积极的自我暗示等方法来缓解焦虑恐惧的情绪。焦虑是一种正常的情绪反应，在压力面前，焦虑是很正常的。
但是如果有朋友长期存在严重的焦虑情绪，由此而感觉恐惧，并且由于焦虑而出现了心慌，胃痛，手抖，尿频等症状的话，就是患了焦虑症。
那么焦虑恐惧症怎样7天痊愈?接下来就给大家介绍。第一天：深呼吸在治疗焦虑恐惧症的第一天，大家什么都不要想，而是先深呼吸。
深呼吸也就是腹式呼吸，是一种简单而有效的减少焦虑的方法。大家可以尝试慢慢吸气，数到4以后，先用气填充腹部，然后再填满胸部，重复几次就可以使身体放松下来。
第二天：接受你的焦虑在社会上生存，自然会面对各种各样的压力，因此焦虑是很正常的。大家要接受自己的焦虑情绪。要记住：焦虑只是一种感觉，就像任何其他感觉一样。
对于焦虑症患者来说试图消除焦虑会使其恶化，因此一定要接受它。第三天：意识到你的大脑在对你“玩弄技巧”焦虑症患者心慌，胃痛，手抖，尿频等症状都是由于情绪引起的，并不是真有患有疾病。
大家要意识到这是你的大脑在对你“玩弄技巧”，这样可以消除羞耻感，提高自己的自信心。第四天：可视化冥想大家可以想象自己在一个很美丽的河岸，树叶在河上飘着，云朵在天空中飞过。
大家可以把自己的负面情绪分配给树叶和云朵，然后想象它们已经飘远了。第五天：进行积极的自我暗示焦虑恐惧的情绪会导致人产生一连串的负面的想法，大家可以给自己的一些积极的自我暗示，对自己说一些积极的话语。
第六天：关注现在焦虑恐惧源于对未来的担忧，大家应当停止对未来的思考，先处理眼下的事情。第七天：关注有意义的活动大家可以做一些对自己来说有意义的事情，从中获得成就感，这样就可以有效消除焦虑恐惧的情绪。
焦虑恐惧症一般是由于过度担忧导致的，大家在出现焦虑恐惧的情绪以后，首先要深呼吸，将心神稳定下来，然后尽量将注意力转移到其他方面。
焦虑症患者平常容易恐慌，因此在做事以前应当先写一个计划，这样就可以让事情有序进行，避免到时慌乱。
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什么是自我效能感
自我效能感(self·efficacy)是美国心理学家班杜拉(A·BaJldura．1977)提出的概念,指一个人对自己在某一活动领域中的操作能力的主观判断或评价.
一、自我效能理论基本内容
自我效能理论迄今还未形成较完整的体系,基本理论框架如下.
1．自我效能感的功能
自我效能感影响或决定人们对行为的选择,以及对该行为的坚持性和努力程度；影响人们的思维模式和情感反应模式,进而影响新行为的习得和习得行为的表现.
2．自我效能感形成或改变的因素
(1)成败经验.一般而言,成功的经验能提高个人的自我效能感,多次的失败会降低自我效能感.但这还要受个体归因的影响.
(2)替代性经验.人们通过观察他人的行为而获得的间接经验会对自我效能感产生重要影响.
(3)言语劝说.言语劝说的价值取决于它是否切合实际.缺乏事实基础的言语劝说对自我效能感的影响不大,在直接经验或替代性经验基础上进行劝说的效果会更好.
(4)情绪反应和生理状态.个体在面临某项活动任务时的心身反应、强烈的激动情绪通常会妨碍行为的表现而降低自我效能感.
(5)情境条件.不同的环境提供给人们的信息是大不一样的.某些情境比其他情境更难以适应和控制.当一个人进入陌生而又易引起焦虑的情境中时,其自我效能感水平与强度就会降低.
3．自我效能感的主体作用机制
班杜拉认为自我效能感是通过选择、思维、动机和心身反应等中介过程而实现其主体作用机制的.
(1)选择过程.一般而言,个体选择自以为能有效应付的环境,回避自感无法控制的环境,而这些环境因素反过来又会影响其行为技能和人格的发展.这是自我效能感通过选择过程发挥主体作用的一种；另一种是自我效能感决定个体对行为活动的选择.
(3)动机过程.自我效能感通过思维过程发挥主体作用往往还带有动机的因素.如目标的设定就要受个体成就动机水平的制约,作为思维过程的归因对活动产生的影响也是通过影响个体动机水平实现的
(4)心身反应过程.班杜拉等人认为,自我效能感决定个体的应急状态、焦虑反应和抑郁程度等心身反应过程,这又会通过思维过程影响个体的行为及其功能的发挥.
如何降低企业员工的流失
企业员工流失，是企业都会面临到的问题。如果流失率太大会影响企业的正常运转，那么，我们来谈一下如何降低企业员工的流失。
1.任何问题都需要追根溯源：从源头招聘起就应该做初始判断
对于简历中短时期内频繁跳槽，并且有各种跳槽借口的者，这类人员很难以对企业树立忠实度，缺乏职业生涯的规划，企业在待遇或工作条件等不能满足他们要求时，他们都可能毫不犹豫地离开。因而对于此类跳槽频繁的者，应慎重录用。
2、招聘时企业不可轻易承诺或“欺骗”求职者
现在许多企业为了招揽人才，往往会许诺高薪待遇，优厚的福利，等入职后，企业后再以工作质量未达到公司标准等事后标准为由不予兑现。这样看似给企业节约用人成本，其实员工离职后人员流失成本，远远大于节约的用人成本。
3.公司应制定合理的用人及晋升制度，且人力资源部门要必须专业
只有专业，才能为公司制定出量身定做的用人制度，才能人尽其用，更好的服务公司；晋升制度合理，员工有归属感，这样也会服务企业的时间更长。
4、公司应制定合理的培训制度，员工成长，企业才能成长
要想留住人才，企业要帮助员工做好职业生涯规划，提高专业知识，使员工认识自身优势的在哪里，让员工知道企业能为其供给什么样的发展空间。员工在公司能成长进步，工作就会有激情，有目标。这样员工与企业共同成长，形成良性循环，员工流失率自然大大降低。
5、最关键一点，公司应制定合理的薪酬体系
某宝马总曾说，员工流失，要么钱给的不够、要么干的不爽，这句话道出了多少职场人的心声。合理的薪酬体系，能者多得，这会激发员工竞争心态，为了达到目标更努力的拼搏。同时薪酬合理，在同业之间也有竞争力，员工也很少在同样的薪酬待遇下，离开服务很久的公司，去到同行业公司，重新开始的。
总结
最后，总结一下，如果企业能优化以上5点：从招聘、用人、晋升制度的合理制定，到培训、薪酬制度的完善，企业降低员工流失率，减少企业员工流失成本，是很容易做到的。好了，这个问题就分享到这里，希望能帮助到您。
大连还需要持续多久
鄙人觉得：现在任何关于大连能持续多久的具体性的预测都不可能非常精确，即使是专家也只能给出大致的回答。
先说说大连这次的特点吧
大连在全国性的肺炎发生后已经有大概100多天没有新增病例。而本次新增病例是由于在进口海鲜的包装上发现了病毒，操作该包装的相关人员感染病毒，进而引发大连市的。
好在大连市在防疫方面的反应非常迅速，发现第一例确诊病例后立即公布其活动轨迹，并马上确定出中高风险地区，对路过疫区的公交车和轨道交通进行改道或者不停站，封闭中高风险小区，并进行全市范围内的核酸检测排查，可以说，经过一段时间的控制，大连目前的总体上是趋于稳定的。
今天大连的相关部门报道，大连市今日新增2例确诊患者，可以说，新增病例越来越少了。而且，还有好消息，据说大连的中风险地区——工人村社区可能过一阵会解封。
从目前的情况看，大连的要达到完全好转，并使生活恢复正常，按照其它地区的一些经验看估计少则一个月，多则两个月。从目前的情况看，大连这边能控制住也得一个月时间，这其中包括治疗确诊病例，不断增加的确诊患者（别忘病毒的潜伏期大概有14天），限制行程到最终完全控制是有一个过程的，所以，一到两个月还是差不多的。
至于你返校的事估计大概率是回有一定的延迟的，大连理工大学已经确定延迟了。但是，如果控制得好的话，应该不可能像今年年初一样开学延迟俩月甚至大半年，可能会延迟几天乃至十几天。但是，这个也没法准确说出时间，得根据各个学校的情况而定。
怎么养散养土鸡成本才最低，才赚钱
怎么散养土鸡成本低，才赚钱？看似简单的问题，却有着两个涵盖面很广的话题。一是成本低；二是赚钱。
要做到成本低，可以从控制养鸡的规模大小、食物供给、道路优势等方面入手；要赚钱，这个就没有一个准了，养土鸡不仅受成本影响，还受鸡苗品种、、价格、渠道等多方面影响。控制好这一系问题，才有机会打开销路，当然也才会赚到钱啦。
下面，我就针对两个方面谈谈自己的看法：
一、低成本
- 农村现在山林荒地比较多，可供散养土鸡的场地很大。利用好这些山林优势，既方便养殖土鸡，又可以减少投入的资金，是个双向获益指标。能起得降低成本的作用。对于初期发展有一定好处。
1.采取低标准开发。初期发展，可以不必想着一次性上岗上线，建设高规格、大规模的土鸡养殖基地。可根据山林、田地的地势状况，因地制宜的利用山势地段搭建简易养殖棚盖。我有一个网友，早年便从事山林散养土鸡，他就是利用当地丰富的楠竹在山间修建简易棚盖，供养殖土鸡使用，效果很好，成本还很低。
2.利用好山林食物。散养土鸡，以山为圈，可以充分利用山间植被，草叶，以及滋生的昆虫等供土鸡食用，这样不仅土鸡长的壮，而且肉质好，还能减少日常的供食量。我那个网友就是承包了几片山地，采取山林轮动放养，这样不仅减少了土鸡长期占据山林，对植被造成永久伤害，形成环境污染。还有利于山林中鸡粪的发酵，促进植物的生长和植被的有效恢复。从而给散养土鸡提供足够的山林食物，降低食品供给成本。
3.沿村道合理开发。散养土鸡虽以山林为界，但应选在与村道公路接壤的地方，这样既便于养殖食物、养殖鸡苗和成鸡的运进运出，又减少新建道路带来的大笔资金支出。我的那个网友之前便忽略了这个问题，导致后来运输十分困难，虽然之后解决了道路这个大问题，但自己为修建这条公路也支出了大笔资金。
二、赚钱
- 这是一个热门的话题了，在市场经济繁荣兴盛的今天，我们辛苦打拼经营，就是希望过上好日子，赚取更多的金钱。而我们在农村这片天地，要依靠养殖土鸡赚钱，就必须做好市场调查，控制好，打通销售渠道。
2.要做预防。野外散养土鸡，首要的是做好土鸡的疫苗接种，成群结队土鸡在山间奔跑外出觅食，虽可的力量监管，一旦发生，都会会造成土鸡成群结队感染炎症，很容易隔离防控，会给散养土鸡给他闪避的危害，但，结合甩浆检查防疫，做了防范而且最重要。我一个朋友2018年在家乡山里养殖跑山鸡时，就遇到过鸡群更多炎症感染禽病，一天之内，成群结队跑山鸡委顿、进食正常、再次出现生命。假如当时并非及时发现并作出处理，当年可就无米下炊，损失惨重了。所以，散养土鸡一定要做好防控，容岂能半点疏忽。
3.解开销售渠道。土鸡养的再好，就没销路，大量土鸡、土蛋积聚在养殖场。就象满树的水果无人摘，满山的麦豆少有收，地上的的黄金少有捡。一切都成为废品，也就就没了价值可言。所以，养殖泥鳅土鸡要增强市场晚几天打通销售渠道。能做到讲诚信，要养质优鸡，资格土鸡，只要肉质质量，不搞信口胡言骗得；有品牌意识，要环绕"土"字下功夫，要正确的价值取向自身品牌发展意识，资源市场和消费者的认可；天生擅长做宣传自己，要要会用来保证的网络平台宣传养殖场地、养殖模式和养殖的土鸡土蛋，也让和完成消费者的青睐。
长途旅行怎样才能节省住宿的费用
以上就是我的回答，欢迎评论交流，谢谢了！甲状腺结节的民间偏方
社会保险基金在可以保证安全的前提下投资运营实现方法保值增值。社会保险基金不敢违规投资运营，岂能主要是用于平衡那些预算，不得擅入用于重新修建、扩建办公场所和支付人员经费、运行费用、管理费用，或则违反法律、行政法规规定严禁截留其他用途。基于社会保险基金保值增值的查找策略：（一）建立健全社会保险基金法律制度：是需要是建立健全社会保险基金法律体系，以此来只要其运营管理及投资工作的法律有规定合理性，要求相关部门不是很严遵循法律规定开展社会保险基金的筹集和投资工作，大限度降低财务方面的隐患。与此同时，还可以促进社会保险基金的制度化规范化管理，以至于社会保险基金的运营管理法可依，尽量的避免社会上的不法分子这里有法律疏漏之处将社会保险基金广泛用于电子其他牟利之事，明显的威胁国防安全社会稳定，确保社会管理的更加有序性。
（二）确立专门的投资监管机构：目前我国社会保险基金只选择一两个途径进行投资，所有的国家也未组建专门的社会保险基金投资管理机构对其通过专门管理。从国外社会保险投资保值增值的先进经验而言，若要实现方法高收益势必是需要专门的投资管理机构通过专业化管理，二十多个部门负责有所不同的投资工作，因此我国必须或为建立起拿来的投资管理监控机构。投资监管机构需要按照成本目标管理原则，崇尚节源开流，但是只要能坚持社会保险基金投资管理财务数据的公开化，为百姓定心。
（三）积极开拓社会保险基金投资途径：现阶段我国社会保险基金运营管理机构要决定投资策略，积极开拓社会保险基金投資途径，并且多元化投资，尽很有可能完成更高的投资收益率。
